YOGA - TAÏCHI CHUAN - QI GONG

                                             L'USCB YOGA VOUS PROPOSE: 

* 3 activités de bien-être et d'harmonie entre le corps et l'esprit

  les objectifs: prendre conscience de son corps et de sa respiration, renforcer ses capacités et développer  ses potentialités

* des cours hebdomadaires de 1h30 ou 1h

* des cours encadrés par des professeurs diplômés et expérimentés, des cours adaptés aux pratiquants,

  aucun niveau n'est requis

* un cours d'essai gratuit dans chaque activité durant toute la saison

* des ateliers thématiques réguliers ouverts à tous: adhérents et non adhérents 

                                                                     LE SAVEZ-VOUS ?

HATHA YOGA 

Le Hatha Yoga vient de l'Inde et il signifie "yoga de l'effort". C'est l'union du Soleil (ha) et de la Lune (tha).
Son origine est antérieure au 15ème siècle (le yoga date d'il y a plus de 5000 ans). 

TAÏCHI CHUAN (ou TAÏCHI)

Le TaÏchi est un art martial chinois dit "interne", qui a pour objet le travail de l'énergie appelée "chi". Taï veut dire "grand, suprême".
Son origine vient de la création au 13ème siècle d'une série de mouvements inspirés de techniques ancestrales datant de plus de 5000 ans.

QI GONG

Le Qi Gong est un art de santé ancestral chinois pratiqué depuis environ 5000 ans.
Il signifie "travail du souffle, de l'énergie vitale". Qi signifie "énergie" et Gong signifie "travail".

Consulter la page "INFORMATIONS PAR ACTIVITÉ" sur notre site: www.uscbyoga.fr, cette page vous donne un descriptif de chaque activité. 

                                                                              SAISON 2025-2026

               DÉBUT DES COURS: lundi 8 septembre 2025

              FIN DES COURS: samedi 4 juillet 2026

         PAS DE COURS pendant les vacances scolaires ni les jours fériés.

A noter sur votre agenda: ASSEMBLÉE GÉNÉRALE le 21 JUIN 2025 à 14H 

                                   (Centre Multifonction du Mont Fortin 491 rue Robert Pinchon à Bois-Guillaume)

           VENEZ NOMBREUX POUR PARTICIPER A NOTRE VIE ASSOCIATIVE

Pour plus d'informations et consulter nos dernières actualités, contactez-nous: 

site:  www.uscbyoga.fr

mail: uscbyoga@gmail.com                                                                       

tél:    06.99.56.72.89

adresse postale: 1422 rue de la Haie 76230 Bois-Guillaume

A TRÈS BIENTÔT À L'USCB YOGA, NOUS VOUS ACCUEILLERONS AVEC GRAND PLAISIR !